Das Wandern und Waldbaden mit meinem Ponymann EYES ist ein Erlebnis für kleine und große Pferdefreunde!

Die Bewegung in der frischen Luft (insbesondere im Wald) reduziert Stressfaktoren, senkt den Blutdruck, wirkt depressiven Verstimmungen entgegen und stärkt das Immunsystem. Um diese Wirkungen für sich nutzen zu können, braucht es aber zusätzlich auch eine "innere Achtsamkeit" und die Selbstfindung durch die Ruhe im JETZT und HIER.

In Japan ist "Shinrin-yoku" (Waldbaden) eine offiziell anerkannte Methode zur Gesundheitsprävention und dient der  therapeutischen Unterstützung in der Behandlung von Krankheiten. Auch in der westlichen Welt ist Waldbaden in der heilsamen Wirkung durch Studien längst nachgewiesen wurden.

"... und du denkst, du führst ein Leben im Ausnahmezustand und hast noch nicht erkannt, dass es schon längst zum Alltag geworden ist."
(R. Reiter)

Die Wirkung von Pferden und Ponys auf den Menschen ist ähnlich dem Waldbaden. Sie schenken uns Ruhe und Besinnung in den Momenten, in denen wir voll und ganz bei ihnen sind. Zusätzlich spiegeln sie unser Innerstes wieder, indem Sie es in Ihren Reaktionen auf uns deutlich machen. Sie spüren den Eisberg in uns im Ganzen und sehen nicht nur die kleine äußere Spitze der oberflächlichen Erscheinung.

Das Wandern mit EYES ist eine Auszeit vom Alltag.
Entscheide selbst, ob Du sie in Verbindung mit einem Lifestyle-Coaching verbinden, den Pferdeverstand schulen oder "nur" das gemeinsame Gehen und Stehen genießen möchtest.

Die LSD-Lifestyle Impulse können Dir helfen "mit Leichtigkeit, Sanftmut und Dankbarkeit" leben zu lernen und die inneren und äußeren Einflüsse besser zu verstehen und alltägliche Stressfaktoren leichter zu bewältigen. 
Kannst Du "bewegt, verändert, entspannt mit Pferdeverstand" die Natur der Pferde (und/oder Hunde) besser verstehen lernen, kannst Du das auch für Dich in Deinem Alltag nutzen!
Mehr Selbst-Bewusst-Sein und das SELBST SEIN so zu leben, wie Du es auch einem liebgewonnenen Kind wünschen würdest, das findest Du in den Lifestyle-Impulsen zum "Liebe und Lebe Dich selbst" - Natur-Coaching.

Die Lifestyle-Impulse schenken Dir mehr Achtsamkeit und können durch einen Blickwinkelwechsel deine Denk- und Handlungsweise im Alltag (auch bei Deinen persönlichen privaten / beruflichen Herausforderungen) positiv verändern.

Das "Pilgern mit Pony" dauert zwischen 4 und 8 Stunden und findet maximal 2 x mtl. mit meinem Ponymann statt.Pilgern ist nicht nur auf Tagelangen Strecken und ausgewählten Pfaden möglich. Es muss keinen christlichen Hintergrund haben.
Mit entsprechenden Übungen und Impulsen ist der Effekt der Blickwinkelveränderung und dem BewusstSEIN werden auch schon bei einer Einheit "Pilgern mit Pony" (oder Pudel!) mit langzeiteffekten sicht- und spürbar.
Komm an und lass los. Spüre Dein Innerstes und lege die Blockaden ab, die Dich dabei behindern.

Termingestaltung
Je nach Zeitplanung und Fitnesslevel wandern wir mit und ohne Steigungen in der schönen Natur im Bereich der Plesse in und um Bovenden / Eddigehausen. Es sind verschiedene Streckenlängen der Wanderungen von 1 Stunde bis zu 4 Stunden (bis 8 Stunden beim Pilgern) möglich.
Je nach Wunsch und Bedarf werden die Wanderungen mit achtsamen Pausen für Lifestyle-Impulse von mir geplant.

Möchtest Du mit Kind(ern) oder in kleinen Gruppen wandern? Auch das ist möglich!
Entsprechend Deiner Wünsche und Ziele können wir die Wanderungen individuell und gemeinsam planen.

Da ich mich auch auf die Wünsche / den Bedarf meines Ponys einlasse und das insbesondere auch wetterabhängig ist, sind die Termine immer auch abhängig von den Einflüssen, die durch EYES wirken. Deshalb ist die Zeitplanung nur ein Richtwert.
Sollte es die Wetterlage oder anderen Einflüsse nicht zulassen, dass wir den Termin wahrnehmen, dann besteht immer die Möglichkeit auch kurzfristig von beiden Seiten aus abzusagen oder ein Ersatzangebot (z.B. Lifestyle-Coaching ohne Pferd - dafür mit Hund oder am Stall) zu vereinbaren.

ohne innerlichen Reichtum sind alle Habseligkeiten wertlos. Finde DEINEN grenzenlosen Reichtum in Dir selbst. Du hast ihn schon!